Sie verspüren Lust auf Bewegung und möchten etwas für sich und ihren Körper tun, fühlen sich aber im Fitnesscenter oder in Aerobicstunden unwohl?

Sie wollen beweglicher werden, gelassener und vitaler? In den Kursen nutzen wir Bewegung, Achtsamkeit und kreatives Potential um den Körper zu stärken und den Geist zu öffnen.

Bodybliss ist ein Bewegungstraining für Frauen und Männer jeden Alters, Kurse speziell für Frauen sind gesondert gekennzeichnet. Für die Teilnahme an den Kursen und Workshops sind keine Vorkenntnisse nötig.

Die Trainings können auch mit Beschwerden oder Bewegungseinschränkungen individuell ausgeführt werden!
Einzig und allein zählt der Wunsch wieder lebendig in Bewegung zu kommen!

Kurse und Termine